Çilekli Chialı Kase

Çilekli chialı kase tarifi, sağlıklı atıştırmalıklar arasında favoriniz olacak. Haydi sizi bu enfes tarif için mutfağa alalım!

dakika

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

3 yemek kaşığı yoğurt

2 yemek kaşığı kefir

4 tatlı kaşığı chia tohumu

10 adet çilek

Çilekleri rondodan geçirin üzerine yoğurdu, kefiri ve 3 tatlı kaşığı chiayı ekleyin.

Sunum için bir kase seçin ve kalan chialarınızla üzerini süsleyin. Afiyet olsun.