Çikolatalı Smoothie Bowl

Kahvaltılara veya tatlı molalarına hem lezzet hem de görsellik katan bu tarif, besleyici ve renkli malzemeleriyle öne çıkıyor. Evde kolayca hazırlayabileceğinizçikolatalı smoothie bowl tarifi, kakao ve taze meyvelerle b…

dakika

kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

2 adet dondurulmuş muz

1 yemek kaşığı kakao

30-40 gr bitter çikolata (en az %70 kakao, küçük parçalara kırılmış)

1 yemek kaşığı fındık ezmesi veya yer fıstığı ezmesi

1 çay kaşığı vanilya özütü (veya 1 paket vanilin)

2-4 yemek kaşığı süt (badem, Hindistan cevizi, yulaf veya inek sütü olabilir)

Damla çikolata

Muz, böğürtlen, ahududu

İnce öğütülmüş yulaf

Kavrulmuş fındık ve ceviz

Tarif

Çikolatayı benmari usulü eritin. (İsterseniz içine 1 tatlı kaşığı süt ekleyerek kıvamını yumuşatabilirsiniz.)

Blender kabına dondurulmuş muz dilimlerini, kakao, fındık ezmesi, vanilya, erimiş çikolata ve sütü ekleyin.

Çok az süt kullanarak, yoğun ve kremamsı bir kıvam elde edene kadar çekin.

Hazırladığınız karışımı bir kaseye aktarın.

Üzerini donuk meyveler, granola, damla çikolata ve dilediğiniz diğer malzemelerle süsleyerek soğuk servis edin.

Afiyet olsun.

Orijinal Kaynağı Görüntüle