Chia Tohumlu Kurabiye
İçerisinde hiç rafine şeker ve gluten yok! Chia içerdiği için uzun süre tokluk sağlıyor. Gluten içermeyen unla hazırlanıyor.
30
dakika
209
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 adet yumurta2
4 yemek kaşığı bal3
1,5 yemek kaşığı tereyağı (eritilmiş)4
5 yemek kaşığı portakal suyu5
1 adet portakal kabuğu6
1 çay kaşığı tuz7
1/2 paket kabartma tozu8
1 yemek kaşığı (tepeleme) chia tohumu9
1 su bardağı Hindistan cevizi unuTarif
1
<p>Yumurtayı çırpın.</p>
2
<p>Balı ekleyin ve tekrar çırpın.</p>
3
<p>Portakal kabuğu rendesi, portakal suyu ve soğumuş olan eritilmiş tereyağını ekleyin. Karıştırın.</p>
4
<p>Hindistan cevizi unu, kabartma tozu, chia tohumu ve tuzu ekleyin.</p>
5
<p>Ele yapışmayan, yumuşacık bir hamur elde edin. Buzdolabında 15 dakika bekletin.</p>
6
<p>Elinizde yuvarlayıp yağlı kağıt serili tepsiye aralıklı olarak dizin. Önceden ısıtılmış 175 derece fırında 15 dakika pişirin.</p>
7
<p>Chia tohumlu kurabiye tarifimiz hazır. Afiyet olsun!</p>
Besin Değerleri
209
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ