Cennet Hurmalı Detox Smoothie
Blender haznesine havuç suyunu aktarın. Cennet hurmalarının kabuğunu soyup doğrayın. Donmuş muzu da küçük parçalara bölüp birlikte havuç suyuna ekleyin. Pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar blenderda çekin.
-
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1,5 su bardağı taze sıkılmış havuç suyu2
2 orta boy cennet hurması3
1 muz (dondurulmuş)4
2 yemek kaşığı limon suyu5
1 çay kaşığı zerdeçal6
1 yemek kaşığı keçiboynuzu ezmesi7
1 tutam değirmen karabiberTarif
1
Blender haznesine havuç suyunu aktarın. Cennet hurmalarının kabuğunu soyup doğrayın. Donmuş muzu da küçük parçalara bölüp birlikte havuç suyuna ekleyin. Pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar blenderda çekin.
2
Limon suyu, zerdeçal ve keçiboynuzu ezmesini ekleyip karıştırın ve bardaklara paylaştırın. Üzerine taze çekilmiş karabiber serpin ve bekletmeden servis yapın.