Bulgur Pilavlı Tavuk Kapama

Bulgur Pilavlı Tavuk Kapama

Çok sevilen tavuk kapamayı bir de bulgurla deneyin. Bulgur pilavlı tavuk kapama herkesi doyuracak güçte, çok lezzetli bir yemek tarifi.

95
dakika
1159
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
12 adet tavuk baget
2
1 adet havuç
3
1 adet soğan
4
2 dilim limon
5
2 adet defne yaprağı
6
1 tatlı kaşığı tane karabiber
7
2 çay kaşığı tuz
8
1 litre soğuk su
9
3 yemek kaşığı tereyağı
10
4 yemek kaşığı zeytinyağı
11
1 adet soğan
12
3 diş sarımsak
13
1 tutam tuz
14
1 adet kırmızı kapya biber
15
3 adet yeşil sivri biber
16
2,5 su bardağı pilavlık bulgur
17
1 tatlı kaşığı tatlı toz kırmızı biber
18
1 tutam kimyon
19
1 tutam pul biber
20
1 tatlı kaşığı kekik
21
1 tatlı kaşığı domates salçası
22
1 tatlı kaşığı biber salçası

Tarif

1

Bulgur pilavlı tavuk kapama için ilk olarak tavuk suyu için düdüklü tencereye tavuk bagetleri, iri kesilmiş soğan ve havuçları, limon dilimlerini, defne yapraklarını, tane karabiberleri, tuz ve soğuk suyu koyup kapağını kapatın. Tencerenin düdüğü çıkınca altını kısıp 25 dakika pişirin.

2

Tavuklar pişmeye yakınken fırına girebilir büyük bir tencerede tereyağı ve zeytinyağı karışımında çok ufak küp doğranmış soğan ve sarımsakları tuz ekleyip yumuşayana kadar kavurun. Tencereniz fırına girmiyorsa sonrasında kavrulan karışımı tepsiye de aktarabilirsiniz.

3

Ardından yine ufak doğranmış biberleri ekleyin ve 1-2 dakika kavurduktan sonra bulguru, baharatları, salçaları ekleyip kavurmaya devam edin.

4

Tavuklar pişip tencere açıldıktan sonra kepçe ile tavuk suyunu sürerek bulgurların üzerine aktarın. Son olarak tavukları da bulgurların üzerine dizip önceden ısıtılmış 200 derecelik fırında suyunu çekip, tavuklar kızarana kadar pişirin.

5

Fırından çıkan bulgur pilavlı tavuk kapamayı demlenmesi için 10 dakika dinlendirip ince kıyım maydanoz serperek servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Besin Değerleri

1159
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ