Bükme

Bükme

Bol haşhaşlı, yağlı, ağırlıklı olarak Afyon yöresinde yapılan mercimekli yanı sıra farklı çeşitleri de bulunan bir hamur işi bükme tarifi.

75
dakika
169
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
3 su bardağı un
2
1 su bardağı ılık su
3
1 yemek kaşığı üzüm sirkesi
4
1 çay kaşığı tuz
5
3 yemek kaşığı ezilmiş haşhaş
6
1 çay bardağı sıvı yağ
7
1 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek
8
1/4 demet doğranmış maydanoz
9
1/4 çay kaşığı tuz
10
1/4 çay kaşığı karabiber
11
1/2 tatlı kaşığı pul biber

Tarif

1

Bükme için mercimekleri üzeri geçecek kadar su ekleyip haşlayın. H

2

Unu bir kaba alın. Üzerine ılık suyu sirkeyi ve tuzu ekleyip yoğurun. Kulak memesi yumuşaklığında bir hamur yoğurun. Hamuru 30 dakika dinlendirin.

3

Haşhaşı bir kaseye alın. Üzerine yağı ekleyip karıştırın.

4

Haşlanmış mercimeklerin suyunu süzün bir kaba alın. Üzerine ince kıyılmış maydanoz tuz ve baharatları da ekleyip karıştırın.

5

Hamurları tezgahta güzelce açın.

6

Üzerine haşhaşlı karışımdan sürün.

7

Diğer açtığınız hamuru da üzerine yayın ve elinizle açtırın. Üzerine haşhaşlı karışımdan sürüp elinizle hamuru açtırın.

8

Daha sonra hamuru kenarlardan ikiye katlayın.

9

En son zarf şeklini verin.

10

Hamuru 12 eşit parçaya bölün.

11

Böldüğünüz her parçayı ince şekilde açıp mercimekli harçtan ekleyip rulo şeklinde sarın.

12

Fırın tepsisine alın. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 30 dakika kontrollü pişirin.

13

Bükme hazır. Afiyet olsun.

Besin Değerleri

169
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ