
Bebek Ispanaklı Nohut Yemeği
Yanında bir kase yoğurtla tadına doyamayacağınız enfes bir nohut yemeği hazırlayacaksınız. Bebek ıspanaklı nohut yemeği tarifi.
40
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 yemek kaşığı zeytinyağı2
1 adet soğan3
2 diş sarımsak4
1 yemek kaşığı domates salçası5
2 su bardağı haşlanmış nohut6
1 paket bebek ıspanak7
1 su bardağı sıcak su8
1 çay kaşığı tuz9
1 çay kaşığı karabiber10
1 çay kaşığı pul biberTarif
1
Soğan ve sarımsakları küçük küçük doğrayın. Tavaya z.yağı alın ve orta ateşke soğanları sotelemeye başlayın.
2
Ardından sarımsak, salça, tuz ve kimyonu ekleyin. Salça dağılınca nohutları ekleyin.
3
Hemen ardından sıcak suyu ve kalan baharatları ekleyin.
4
Su fokurdayınca kısık ateşte 10 dakika daha pişirin. En son ıspanakları ekleyin ve karıştırın.
5
Ispanaklar yumuşayınca hazır! Çok pişmelerine gerek yok, zaten hemencecik sönecekler. Afiyet olsun!