Ballı Susamlı Tavuk

Okurken acıkacağınız ballı susamlı tavuk tarifini yapmak için kendinize bir bahane bulup, alışveriş listenize malzemeleri ekleyeceksiniz.

dakika

276

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

4 adet tavuk but

2 yemek kaşığı susam

2 yemek kaşığı soya sosu

2 yemek kaşığı bal

1 tutam karabiber-tuz karışımı

2 yemek kaşığı zeytinyağı

Ballı susamlı tavuk için tavuk butlarını irice doğrayın.

Bir kasenin içerisinde soya sosu, bal, susam, tuz ve karabiberi karıştırın. İrice doğradığınız tavuk parçalarını bu karışımla marine edin.

Tavayı ısıtın. Isınan tavayı zeytinyağı ile yağlayın.

Zeytinyağının fazla kızmasını beklemeden tavukları tavanın içersine atın. Tahta kaşık kullanarak karıştırın.

Tavuk suyunu çektikten, susamlar kızardıktan sonra ocaktan alarak servis edin. Ballı susamlı tavuk hazır. Afiyet olsun.

276

kalori

Protein

Karbonhidrat

Yağ