Bal Kabaklı Fit Puding
Bal kabağıyla sadece kabak tatlısı yapmaz olmaz. Onu değerlendirebileceğiniz sağlıklı tatlılardan biri geliyor öyleyse. Karşınızda: Bal kabaklı fit puding.
25
dakika
307
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 su bardağı süt2
2-3 çorba kaşığı bal kabağı püresi3
3 yemek kaşığı yulaf ezmesi4
1 tatlı kaşığı tarçın5
1 tatlı kaşığı bal6
2 yemek kaşığı nar7
1 adet cevizTarif
1
Sütün içine yulaf eklenip devamlı karıştırarak pişirilir.
2
Yulaflar yumuşayınca bal kabakları eklenip 1-2 taşım pişirmeye devam edilir. Tarçın eklenir.
3
Ocaktan alınan karışım blenderdan geçirilir. Servis kabına alınıp soğuması beklenir. Servis öncesi nar ve ceviz ile süslenir.
Besin Değerleri
307
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ