Bal Kabağı Sandal

Bal kabağı sandal tarifi, enfes lezzeti ve eşsiz dokusuyla favori tariflerinizden biri olmaya geliyor. Haydi sizi mutfağa alalım.

dakika

kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

1 adet butternut squash kabak

1 adet soğan

250 gram kıyma

5-6 yemek kaşığı zeytinyağı

1 adet kırmızı biber

1 adet yeşil biber

2 diş sarımsak

1,5 yemek kaşığı salça

1 adet domates

2-3 yaprak fesleğen

1 dal yeşil soğan

1/4 çay bardağı sıcak su

2-3 yemek kaşığı rendelenmiş kaşar peyniri

1 çay kaşığı tuz

1/2 çay kaşığı karabiber

1 çay kaşığı pul biber

Tarif

Kabağı ortadan ikiye kesip üzerini yağlayın, tuz ve karabiber serpin. Fırına verin.

İç harcı için soğanı küp küp doğrayın ve zeytinyağı ile soteleyin.

Sotelenen soğana kıymayı ekleyip iyice pişene kadar kavurun.

Kıyma piştikten sonra 1 yemek kaşığı salçayı ekleyin, karışıma yedirdikten sonra biberleri ve sarımsakları ekleyin.

Biberler kavrulduktan sonra domatesleri de ekleyip 1-2 dakika daha pişirin.

Son adım olarak baharat, fesleğen ve taze soğanı ekleyin. İyice karıştırıp altını kapatın.

Fırından çıkardığınız bal kabağının içini arzu ettiğiniz miktarda oyun. (Ben yalnızca yarısını oydum. Tamamını oyarsanız iç harç tam gelecek, aksi takdirde bir miktar artacaktır.)

Oyduğunuz yere kıymalı harcı ekleyin.

Kalan salçayı su ile çözdürüp kıymalı kısmın üzerine dökün. Rendelenmiş kaşar peynirlerini ekleyin.

Son olarak birkaç dakika daha, peynirler eriyinceye kadar fırınlayın.

Arzu ettiğiniz şekilde servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Orijinal Kaynağı Görüntüle