Bademli Yulaflı Fit Kurabiye
Tadına doyulmayacak enfes bir kurabiye hazırlayacaksınız. Bademli yulaflı fit kurabiye tarifi için sizleri mutfağa kadar alalım.
30
dakika
209
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
4 adet orta boy olgun muz2
2 yemek kaşığı tahin3
20 gram çiğ badem4
5 adet hurma5
1/2 adet portakal suyu6
1/2 adet rendelenmiş portakal kabuğu7
3,5 su bardağı yulaf ezmesi8
1 çay kaşığı Hindistan ceviziTarif
1
Öncelikle muzlar kabuklarından ayrılıp bir kaba alınır ve ezilir.
2
Üzerine tahin ve portakal suyu eklenip karıştırılır.
3
Daha sonra çekirdeklerinden ayrılmış hurmalar küp küp, bademler ise iri kıyım doğrandıktan sonra kaba alınır ve tekrar karıştırılır.
4
En son olarak yulaf ezmesi eklenir ve kıvam alana denk bir spatula ile karıştırılır.
5
Kıvam aldıktan sonra hamurdan ceviz parçası büyüklüğünde parçalar alınıp sekil verilir ve üzerine Hindistan cevizi eklenip yağlı kağıt serili fırın tepsisine yerleştirilir.
6
Önceden ısıtılmış 200 derecelik fırında 12-15 dakika pişirilir. Afiyet olsun!
Besin Değerleri
209
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ