Badem Unlu Cevizli Ketojenik Ekmek

Keto diyetinde en çok özlenenlerden biri hiç kuşkusuz yumuşacık bir dilim ekmek… Ama artık ekmekten vazgeçmek zorunda değilsiniz!

dakika

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

120 gram badem unu

30 gram karnıyarık otu

1 paket kabartma tozu

1 tutam tuz

3 adet yumurta

1/5 su bardağı su

4-5 adet ceviz içi

1 tutam dereotu

1 çay kaşığı kırmızı biber

1/2 çay kaşığı zerdeçal

Kuru malzemeleri derin bir kapta karıştırın.

Ardından yumurta ve suyu ekleyerek iyice karıştırın.

Dilerseniz iç harç malzemelerini de ekleyin.

Karışımı büyük bir hamur haline getirin ve 10 dakika karanlık yerde dinlendirin.

Hamuru 4 parçaya bölün ve şekil verin.

Önceden ısıtılmış 180°C fırında yaklaşık 50 dakika pişirin.

Fırından aldıktan sonra soğumaya bırakın. Ben sandviç yapacağım için böyle şekil verdim. Siz istediğiniz gibi şekillendirebilirsiniz. Afiyet olsun.