Avokado Ezmesi

Hem sağlıklı hem pratik bir tarif bu. Kahvaltılarda, yemeklerinizin yanında eşlik edecek bir lezzet... Avokado ezmesi karşınızda.

dakika

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

1 adet olgun avokado

1 diş sarımsak

1 adet yarım limonun suyu

1 çay kaşığı tuz

1 çay kaşığı karabiber ve pulbiber

Avokadonuzu ortasından keserek ayırıyoruz ve kaşık yardımıyla içini kabuğundan ayırıp bir tabağa alıyoruz.

Daha sonra limon, sarımsak ve baharatları ekleyerek karıştırıyoruz.

Karıştırma işlemi bittikten sonra dilediğiniz gibi servis yapabilirsiniz.

Deneyeceklere afiyet olsun.

kalori

Protein

Karbonhidrat

Yağ