Airfryer'da Sebzeli Tavuk Sote

Airfryer'da yapabileceğiniz tavuk tarifleri arasına şimdi sebzeli bir tarifimiz var. Lezzetli sebzeler ile yapacağınız bu tavuk tarifini kaçırmayın.

dakika

271

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

1/2 adet tavuk göğsü

1/2 adet kuru soğan

2 diş sarımsak

1 adet çarliston biber

1 adet kırmızı biber

1/2 adet kabak

4 adet cherry domates

1 çay kaşığı kekik

1/2 çay kaşığı tuz

1/2 çay kaşığı karabiber

3 yemek kaşığı zeytinyağı

Tavuklar ve sebzeleri orta boy küpler halinde doğrayın, baharatlar ve zeytinyağıyla derin bir kasede harmanlayın.

Airfryer’ı tavuk modunda çalıştırın ve 3 dakika ısınmaya bırakın.

Isınan hazneye karışımı tek kat olacak şekilde yerleştirin ve pişirme işlemine başlayın.

Her 2-3 dakikada bir hazneyi çıkartıp sallayın ve malzemeleri ters düz edin.

Bu işleme tavuklar ve sebzeler kızarana kadar yaklaşık 12 dakika devam edim. Sıcak olarak servis edin.

Afiyet olsun.

271

kalori

Protein

Karbonhidrat

Yağ