Fırında Karnabahar Yemeği

Fırında Karnabahar Yemeği

Ana vatanı Doğu Akdeniz ülkeleri olan karnabahar, turpgiller familyasının önemli bir üyesidir. Türkiye'de en çok Orta Karadeniz'de yetiştirilen bu besin, genellikle mayıs ayında ekilir. Salata, kızartma ve çorba gibi bi…

-
minutes
-
calories

Ingredients

1
1 karnabahar
2
2 domates
3
1 dolmalık sarı biber
4
3 yemek kaşığı zeytinyağı
5
1 limon
6
Tuz
7
Taze çekilmiş karabiber
8
1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri

Instructions

1

Karnabaharı minik parçalara bölüp tuzlu ve limonlu suda hafif diri kalacak şekilde haşlayın. Domateslerle sarı biberleri ince doğrayın.

2

Bir tavada zeytinyağı ile biber ve domatesleri 3 dakika soteleyin. Karnabaharları ilave edip 5 dakika daha kavurup ateşten alın. Tuz ve karabiberle tatlandırın.

3

Yemeği yağlanmış fırın kabına aktarın. Önceden ısıtılmış 180 dereceye ayarlı fırında 15 dakika pişirin.

4

Üzerine rendelenmiş kaşar peyniri serpip 5 dakika daha pişirin.

5

Fırında karnabahar yemeğini, lazanya ile birlikte servis edebilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.