Yulaf Lapası
Vücudunu arındırmak isteyenler için çok uygun bir tarif. Besleyici, doyurucu ve diyetik yulaf lapası tarifi karşınızda. Çok da pratik.
17
minutes
190
calories
Ingredients
1
3 yemek kaşığı yulaf2
1 su bardağı su3
1 yemek kaşığı toz tarçın4
3 adet doğranmış hurma5
0.5 avuç leblebiInstructions
1
3 yemek kaşığı yulaf ve 1 bardak su katı kıvam alana dek pişirilir.
2
Üzerine tarçın ve ya Hindistan cevizi serpilir, doğranmış hurma ve leblebiler üzerine konulur.
3
Buzdolabında 4-12 saat bekletilip tüketilebilir.