Yoğurtlu Kabak Salatası

Name: Yoğurtlu Kabak Salatası
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 200 gram Sütaş Süzme Yoğurt; 3 adet kabak; 1 diş sarımsak; 1/2 çay kaşığı tuz; 1 tutam taze nane; 6 adet ceviz içi

Hazırlaması oldukça pratik olan yoğurtlu kabak salatasını dilediğiniz öğünde tüketebilirsiniz. Sağlıklı ve hafif hissettiren bu tarifi kaçırmayın.

minutes

206

calories

Ingredients

200 gram Sütaş Süzme Yoğurt

3 adet kabak

1 diş sarımsak

1/2 çay kaşığı tuz

1 tutam taze nane

6 adet ceviz içi

Instructions

Sütaş Süzme Yoğurt'u bir kaseye alın. Üzerine ezilmiş sarımsak ve bir tutam kıyılmış taze naneyi ekleyip karıştırın.

Derin bir tencerede 2 parmak kalınlığında suyu kaynatın. Üzerine buharda pişirme aparatı veya süzgeç yerleştirin ve dilimlemiş kabakları ekleyip kapağını kapatın. Kabaklar yumuşayana kadar buharda pişirin.

Pişmiş olan kabakları servis tabağına alın ve üzerine dövülmüş ceviz serpiştirin.

Son olarak tatlandırdığınız Sütaş Süzme Yoğurt'u ekleyin ve servis edin. Afiyet olsun!