Yoğurtlu Buğday Salatası

Name: Yoğurtlu Buğday Salatası
Prep time: 10 min
Cook time: 8 min
Total time: 18 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 1 çay bardağı haşlanmış buğday; 4 yemek kaşığı süzme yoğurt; 1 tutam semizotu; 1 tutam maydanoz; 1 tutam dereotu; 1 diş sarımsak; 1 tutam tuz; 1 çay bardağı haşlanmış nohut; 1 yemek kaşığı zeytinyağı; 1 yemek kaşığı ceviz içi (iri parçalanmış); 1 çay kaşığı toz kırmızı biber; 1 çay kaşığı susam; 1 çay kaşığı kekik; 1 tutam tuz

Yoğurtlu buğday salatası tarifi ile tadına ve görünümüne hayran kalacağınız bir salata hazırlayacaksınız. Doyuruculukta bir numara...

minutes

calories

Ingredients

1 çay bardağı haşlanmış buğday

4 yemek kaşığı süzme yoğurt

1 tutam semizotu

1 tutam maydanoz

1 tutam dereotu

1 diş sarımsak

1 tutam tuz

1 çay bardağı haşlanmış nohut

1 yemek kaşığı zeytinyağı

1 yemek kaşığı ceviz içi (iri parçalanmış)

1 çay kaşığı toz kırmızı biber

1 çay kaşığı susam

1 çay kaşığı kekik

1 tutam tuz

Instructions

Süzme yoğurda, doğranmış yeşillikleri, haşlanmış buğday ve tuzu ilave edip karıştırın.

Nohutları, dövülmüş ceviz içi ve susam ile birlikte zeytinyağında 6-7 dakika kavurun.

En son baharatları ilave edip 1 dakika kadar daha kavurun ve ılık hale gelinceye kadar soğutun.

Salataya ekleyin ve servis edin. Afiyet olsun.