Yeşil Mercimekli Ekmek

Name: Yeşil Mercimekli Ekmek
Ingredients: 1 su bardağı yeşil mercimek; 2 adet yumurta; 1 çay bardağı yoğurt; 1/2 çay bardağı zeytinyağı; 1 dilim beyaz peynir; 1 tatlı kaşığı karbonat; 1 tatlı kaşığı sirke yada limon suyu; 1 çorba kaşığı çörekotu; 1 çorba kaşığı nane; 1 tatlı kaşığı pul biber; 10-12 siyah zeytin

Tam bir diyet yemeği. Un, şeker yok. Karbonhidrattan uzak proteine yakın olmak yağların yakılmasını hızlandırır. O zaman normal ekmek yerine proteinli ekmek yapalım. İster kahvaltımızda istersek ara öğünlerde sağlıklı v…

minutes

calories

Ingredients

1 su bardağı yeşil mercimek

2 adet yumurta

1 çay bardağı yoğurt

1/2 çay bardağı zeytinyağı

1 dilim beyaz peynir

1 tatlı kaşığı karbonat

1 tatlı kaşığı sirke yada limon suyu

1 çorba kaşığı çörekotu

1 çorba kaşığı nane

1 tatlı kaşığı pul biber

10-12 siyah zeytin

Instructions

👩‍🍳 Mercimek akşamdan suya koyulur, suyu süzülür. Rondodan geçirilip un haline getirilir.

Karbonat limon yada sirke eklenerek aktif hale getirilir. Tüm malzemeler eklenir ve karıştırılır.

Pişirme kabına aktarılır. 190 derecede yaklaşık 40 dakika pişirilir. Bu kadar kolay bir tarif.

Tadı bence gayet güzel. Ben yeşil mercimek için yakışacağını düşündüğüm ürünleri ekledim. Siz farklı malzeme koyabilirsiniz. Afiyetle ❤️