Yazlık Smoothie

Name: Yazlık Smoothie
Ingredients: 1 bardak light süt veya badem sütü; 4-5 adet kayısı; 1 adet küçük boy nektarin; 1 çay kaşığı zencefil; 1 çay kaşığı tarçın; Bol ıspanak; 1 çay bardağı buz/su

Yaz meyvelerinden nefis bir smoothie hazırlamaya ne dersiniz? Yapımında kayıs��, nektarin, zencefil ve tarçın kullanılan bu smoothieyi 10 dakika gibi kısa bir sürede hazırlayabilirsiniz.Uzman Diyetisyen Ferin Batman’ın…

minutes

calories

Ingredients

1 bardak light süt veya badem sütü

4-5 adet kayısı

1 adet küçük boy nektarin

1 çay kaşığı zencefil

1 çay kaşığı tarçın

Bol ıspanak

1 çay bardağı buz/su

Instructions

Tüm malzemeyi blenderdan geçirdikten sonra servis bardağına alın.