Yaban Mersinli Yulaf Lapası

Name: Yaban Mersinli Yulaf Lapası
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 5 çorba kaşığı yulaf ezmesi; 100 mililitre süt; 100 mililitre su; 1 çay kaşığı (silme) tarçın; 15 adet yaban mersini; 1 çay kaşığı (silme) bal

Kahvaltılarda, ara öğünlerde keyifle tüketebileceğiniz sağlıklı bir lezzet o. Yaban mersinli yulaf lapası üstelik sadece 320 kalori.

minutes

320

calories

Ingredients

5 çorba kaşığı yulaf ezmesi

100 mililitre süt

100 mililitre su

1 çay kaşığı (silme) tarçın

15 adet yaban mersini

1 çay kaşığı (silme) bal

Instructions

Yulaf lapası, süt ve suyu küçük bir kap veya kavanoza koyun. Üstünü kapatın. Geceden buzdolabında bırakın.

Sabaha kadar yumuşamış yulaflarınızı içindeki sütü ve suyuyla küçük bir tencereye alın. Tarçın ve yaban mersinlerini ekleyip yüksek ateşte pişirmeye başlayın.

Sürekli karıştırarak pişirin, dibi tutmasın. Piştikçe yaban mersinleri rengini lapaya vermeye başlayacaktır.

İstediğiniz kıvama ulaştığında sevdiğiniz kasenize koyup üzerine balınızı ekleyin ve biraz daha tarçın serpebilirsiniz. Afiyet olsun.