Yaban Mersinli Chia Puding

Name: Yaban Mersinli Chia Puding
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 250 gram yoğurt; 1/2 su bardağı süt; 2 yemek kaşığı bal; 1 su bardağı yaban mersini; 4 yemek kaşığı chia tohumu; 2 yemek kaşığı yulaf kepeği

Hızlı hazırlanıyor, az malzemeye sahip, hem doyurucu hem de lezzetli. Sabahlarınızın yeni favorisi yaban mersinli chia puding tarifiyle tanışın.

minutes

212

calories

Ingredients

250 gram yoğurt

1/2 su bardağı süt

2 yemek kaşığı bal

1 su bardağı yaban mersini

4 yemek kaşığı chia tohumu

2 yemek kaşığı yulaf kepeği

Instructions

Yoğurt, süt ve balı bir kaba alarak güzelce karıştırın.

Yaban mersinlerini blenderden geçirerek yoğurtlu karışıma ekleyin.

Chia tohumu ve yulaf kepeğini de ilave ederek güzelce karıştırın.

20 dakikada bir karıştırarak en az 2 saat buzdolabında bekletin ve afiyetle tüketin.