Unsuz Brownie

Name: Unsuz Brownie
Ingredients: 400 gr Meksika fasulyesi; 3 yumurta; 1 çay bardağı elma suyu konsantresi̇; ½ çay bardağı zeytinyağı; ½ çay bardağı ham kakao; 1 çay bardağı bitter çikolata; ½ çay bardağı beyaz çikolata

Diyet listeleri için nefis mi nefis bir kek hazırlamaya ne dersiniz? Meksika fasulyesi ve elma suyu ile hazırlanan unsuz brownie, diğer kek çeşitlerine göre daha düşük kalorilidir. Yapımında şeker ve un kullanılmadığı i…

minutes

calories

Ingredients

400 gr Meksika fasulyesi

3 yumurta

1 çay bardağı elma suyu konsantresi̇

½ çay bardağı zeytinyağı

½ çay bardağı ham kakao

1 çay bardağı bitter çikolata

½ çay bardağı beyaz çikolata

Instructions

Meksika fasulyelerini̇ bir gece suda bekletin.

Bekleyen fasulyeleri̇ süzün ve yumuşayıncaya kadar haşlayın, suyunu süzün.

Çikolatalar dışında bütün malzemeleri̇ blenderda çekin. Hamur kıvamına gelen malzemelere çikolataları ekleyin.

Kare bir fırın kabını yağlayıp karışımı dökün.180 derecede 30 dakika pişirin.