Tavuk Köfte

Name: Tavuk Köfte
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 1 adet tavuk göğsü; 1 yemek kaşığı zeytinyağı; 1 adet soğan; 1 kahve fincanı galeta unu; 1 çay kaşığı tuz; 1/2 çay kaşığı karabiber; 1 çay kaşığı kırmızı toz biber; 1 su bardağı sıvı yağ

Spor sonrası sağlıklı ve farklı bir tarif arıyorsanız protein dolu tavuk köfte tarifi tam size göre. Afiyetler!

minutes

calories

Ingredients

1 adet tavuk göğsü

1 yemek kaşığı zeytinyağı

1 adet soğan

1 kahve fincanı galeta unu

1 çay kaşığı tuz

1/2 çay kaşığı karabiber

1 çay kaşığı kırmızı toz biber

1 su bardağı sıvı yağ

Instructions

Tavuğu ve yağı mutfak robotunda geçirerek kıyma haline getirin.

İçine diğer malzemeleri ekleyip yoğurun.

Elinizle köfte şeklini verin.

Kızgın yağda önlü arkalı kızartın.

Tavuk köfte tarifiniz hazır. Afiyet olsun!