Tam Buğday Unlu Grissini

Name: Tam Buğday Unlu Grissini
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 20 servings
Ingredients: 2 su bardağı tam buğday unu; 1 tatlı kaşığı hurma pekmezi; 1 tatlı kaşığı maya; 2 yemek kaşığı yoğurt; 1/2 çay kaşığı tuz; 1 adet yumurta sarısı; 1 çay kaşığı kinoa; 1 çay kaşığı chia tohumu

Miden kazınmaya başladığında açlığını bastırmana yardımcı olacak bir tarif geldi! Tam buğday unlu bu grissini hep evde olsun isteyeceksin.

minutes

126

calories

Ingredients

2 su bardağı tam buğday unu

1 tatlı kaşığı hurma pekmezi

1 tatlı kaşığı maya

2 yemek kaşığı yoğurt

1/2 çay kaşığı tuz

1 adet yumurta sarısı

1 çay kaşığı kinoa

1 çay kaşığı chia tohumu

Instructions

Tüm malzemeler karıştırılır ve ele yapışmayan bir hamur elde edilinceye kadar yoğrulur.

45 dakika oda sıcaklığında mayalandırılır ve ceviz büyüklüğünde parçalar koparılır, yuvarlanarak şekil verilir.

Üzerine yumurta sarısı sürülür ve chia tohumu ile kinoa serpilir.

Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 30-40 dakika pişirilir ve hazır.

Afiyet olsun!