Süzme Yoğurtlu Ve Muzlu Smoothie

Name: Süzme Yoğurtlu Ve Muzlu Smoothie
Ingredients: 1 su bardağı süzme yoğurt; 1 yemek kaşığı yulaf kepeği; Yarım muz (Dondurulmuş); 1 tatlı kaşığı chai tohumu; 5 böğürtlen (Dondurulmuş); 5 yaban mersini (Dondurulmuş); 1 tatlı kaşığı ince çekilmiş badem; 1 tatlı kaşığı kuru meyveli yulaf kepeği

minutes

calories

Ingredients

1 su bardağı süzme yoğurt

1 yemek kaşığı yulaf kepeği

Yarım muz (Dondurulmuş)

1 tatlı kaşığı chai tohumu

5 böğürtlen (Dondurulmuş)

5 yaban mersini (Dondurulmuş)

1 tatlı kaşığı ince çekilmiş badem

1 tatlı kaşığı kuru meyveli yulaf kepeği

Instructions

Buzluktan dondurulmuş meyveleri mutfak robotuna aktarın. Süzme yoğurtla birlikte püre haline getirin. Kalan malzemeleri ilave edip karıştırın. Kavanoza aktarın. İş yerine gittiğinizde kavanozu serin bir yerde muhafaza edin. Smoothie’yi dilerseniz üzerini yaban mersini taneleri ve yulaf kepeği ile süsledikten sonra servis yapın. Afiyet olsun.