Sebzeli Ve Bademli Tam Buğday Makarnası

Sebzeli Ve Bademli Tam Buğday Makarnası

Brokolileri yıkayıp parçalara ayırın ve buharda 10 dakika kadar haşlayın.

-
minutes
-
calories

Ingredients

1
2 yemek kaşığı zeytinyağı
2
300 gr brokoli
3
1 kırmızıbiber
4
3 diş sarımsak
5
250 gr tam buğday makarnası
6
25 gr kavrulmuş file badem
7
Tuz

Instructions

1

1. Brokolileri yıkayıp parçalara ayırın ve buharda 10 dakika kadar haşlayın.

2

2. Makarnayı kaynayan tuzlu suda yumuşayıncaya kadar haşlayıp süzün.

3

3. Biberin çekirdeklerini temizleyip ince doğrayın.

4

4. Sarımsakları rendeleyip zeytinyağında 2 dakika kavurun.

5

5. Biberleri ekleyip birkaç dakika soteleyin.

6

6. Haşlanmış brokoli ve makarnaları ilave ederek yüksek ateşte birkaç dakika pişirin.

7

7. Tuz serpiştirin.

8

8. Sebzeli makarnayı servis tabağına alın ve üzerine kavrulmuş file badem serpiştirerek sıcak servis yapın.