Sarımsaklı Ve Balzamik Soslu Brokolili Tart

Name: Sarımsaklı Ve Balzamik Soslu Brokolili Tart
Ingredients: 6 adet kare milföy hamuru; 1 büyük boy brokoli (Çiçeklere ayrılmış); 2 adet havuç (Halka doğranmış); 1/4 su bardağı yer fıstığı (Doğranmış); 4 diş sarımsak (İnce kıyılmış); 3 yemek kaşığı zeytinyağı; 3 yemek kaşığı balzamik sirke; 1 çay bardağı krema; 1/4 fincan keçi peyniri (Rendelenmiş); 1/4 fincan kurutulmuş domates (İnce doğranmış); 1/2 çay kaşığı tuz; 1/2 çay kaşığı biber

Kış mevsiminin en güzel sebzesi brokoli ile yapabileceğiniz harika bir tart tarifi. Vücudu temizleyen ve kalp sağlığını koruyan brokoli, düşük kalorisiyle hem diyet, hem de vejetaryen menülerinde yer alan bir besindir.…

minutes

calories

Ingredients

6 adet kare milföy hamuru

1 büyük boy brokoli (Çiçeklere ayrılmış)

2 adet havuç (Halka doğranmış)

1/4 su bardağı yer fıstığı (Doğranmış)

4 diş sarımsak (İnce kıyılmış)

3 yemek kaşığı zeytinyağı

3 yemek kaşığı balzamik sirke

1 çay bardağı krema

1/4 fincan keçi peyniri (Rendelenmiş)

1/4 fincan kurutulmuş domates (İnce doğranmış)

1/2 çay kaşığı tuz

1/2 çay kaşığı biber

Instructions

Tüm malzemeyi büyük bir kaba alarak iyice karıştırın ve 30 dakika süreyle buzdolabında bekletin.

Milföy hamurunu hafif açarak dikdörtgen bir tart kalıbına yerleştirin.

Sosladığınız brokoli çiçeklerini milföy tart tabanının içine aktarın.

Üzerine kremayı gezdirin ve üzerine keçi peyniri, kuru domatesi, tuzu ve karabiberi serpin.

Önceden ısıtılmış 180 derecedeki fırında üzeri kızarana kadar yaklaşık 30 dakika pişirin.