Sağlıklı Coleslaw Salata

Name: Sağlıklı Coleslaw Salata
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 1 su bardağı ince doğranmış beyaz lahana; 1/2 su bardağı ince doğranmış mor lahana; 1 adet küçük boy rendelenmiş havuç; 4 yemek kaşığı süzme yoğurt; 1 yemek kaşığı bal; 1 yemek kaşığı elma sirkesi; 2 yemek kaşığı limon suyu; 1 çay kaşığı tuz; 2 yemek kaşığı kuru üzüm

Sağlıklı coleslaw salatası tarifi, coleslaw salatasını mayonezsiz yemek isteyenler için geliyor. Şimdiden ellerinize sağlık diyoruz.

minutes

190

calories

Ingredients

1 su bardağı ince doğranmış beyaz lahana

1/2 su bardağı ince doğranmış mor lahana

1 adet küçük boy rendelenmiş havuç

4 yemek kaşığı süzme yoğurt

1 yemek kaşığı bal

1 yemek kaşığı elma sirkesi

2 yemek kaşığı limon suyu

1 çay kaşığı tuz

2 yemek kaşığı kuru üzüm

Instructions

Lahanaları ince ince doğrayıp, havucu rendeleyin ve bir kaseye alıp bir fiske tuzla lahanalar hafifçe yumuşayana kadar ovun. Kuru üzümü de aynı kaseye alıp, sebzelerle karıştırın.

Sosu için ayrı bir kasede yoğurt, elma sirkesi, limon, bal ve tuzu iyice çırpın.

Coleslaw sosunu, lahana, havuç ve kuru üzüm karışımına ekleyip güzelce karıştırın.

Dilerseniz üzerini biraz daha kuru üzümle süsleyip servis edin. Afiyetler olsun!