Pratik Granola Bar

Pratik Granola Bar

Diyet listelerinde muhakkak bulunacak bir tarif ile karşınızdayız! Pratik gronola bar tarifi için mutfak sizleri bekliyor.

45
minutes
-
calories

Ingredients

1
1 su bardağı yulaf ezmesi
2
1 su bardağı badem
3
1 avuç kuru üzüm
4
4 adet kuru kayısı
5
4 yemek kaşığı bal
6
1 yemek kaşığı tahin
7
120 gram bitter çikolata (yüzde 80 kakao içeren)
8
1 su bardağı kabak çekirdeği içi

Instructions

1

Yulaf, kabak çekirdeği ve badem 175 derece fırına konur, 10 dakika pişirilir.

2

Fırından alınan karışıma kuru meyveler, bal ve tahin de eklenir, güzelce karıştırılır.

3

Kare bir şekil elde edilir, fırına koyulur. 150 derece fırında 30 dakika pişirilir.

4

Fırından alınan granolanın üzerine benmari usulü eritilen çikolata dökülür. Afiyet olsun.