Pirinçli Sebze Salatası

Pirinçli Sebze Salatası

Havucun kabuklarını soyup iri doğrayın ve fırın kabına alın.

-
minutes
-
calories

Ingredients

1
2~3 havuç
2
2 yemek kaşığı zeytinyağı
3
100 gr esmer pirinç
4
250 gr brokoli
5
50 gr kurutulmuş yaban mersini
6
25 gr kabak çekirdeği içi
7
1 limonun suyu
8
Tuz
9
Karabiber
10
Rendelenmiş limon kabuğu
11
Haşhaş tohumu

Instructions

1

1. Havucun kabuklarını soyup iri doğrayın ve fırın kabına alın.

2

2. Üzerine tuz, karabiber serpip zeytinyağı gezdirin ve 200 derece fırında 30 dakika ya da yumuşayıncaya kadar pişirin.

3

3. Pirinci üzerini geçecek kadar tuzlu su ile 20 dakika haşlayın.

4

4. Brokolileri ekleyip 5 dakika daha pişirin ve süzgece alarak suyunu süzün.

5

5. Çekirdek, yaban mersini ve havuçları ekleyip harmanlayın.

6

6. Servis tabağına alıp üzerine limon suyu gezdirin.

7

7. Rendelenmiş limon kabuğu ile haşhaş tohumu serpip servis yapın.