Peynirli Brokoli
Ek gıdaya geçen 9-12 aylık bebeklerin gelişimi için sağlıklı bir mama tarifi ile karşınızdayız. Kemik ve diş sağlığını güçlendirmesiyle bilinen brokoli, bağışıklığı güçlendirir. Özellikle 1 yaş ve üzeri bebeklere, geliş…
-
minutes
-
calories
Ingredients
1
80 gr brokoli2
1 tatlı kaşığı zeytinyağı3
1 dilim tuzsuz beyaz peynirInstructions
1
Öncelikle brokoliyi bol su ile yıkayın ve ayıklayın.
2
Temizlediğiniz brokolileri bir tencere içerisine alın ve üzerini geçecek şekilde su ekleyin.
3
Brokolileri 10 dakika kadar buharda haşlayın.
4
Haşladığınız brokoliyi, çatalla ezip zeytinyağı ve peynir ile tatlandırın. Bebeğinize servis yapın. Afiyet olsun.