Pembe Smoothie

Name: Pembe Smoothie
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 5 yemek kaşığı yoğurt; 3 yemek kaşığı yulaf; 1 çay kaşığı pancar tozu; 1 tatlı kaşığı chia tohumu; 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi rendesi; 1 çay bardağı dondurulmuş vişne; 1/2 adet dondurulmuş muz; 3 adet dondurulmuş çilek; 3 yemek kaşığı pirinç patlağı; 1 yemek kaşığı kurt üzümü

Pembe smoothie tarifi, hem tatlı hem ekşimsi enfes lezzetiyle favori tariflerinizden olacak. Haydi sizi hızlıca mutfağa alalım.

minutes

calories

Ingredients

5 yemek kaşığı yoğurt

3 yemek kaşığı yulaf

1 çay kaşığı pancar tozu

1 tatlı kaşığı chia tohumu

1 yemek kaşığı Hindistan cevizi rendesi

1 çay bardağı dondurulmuş vişne

1/2 adet dondurulmuş muz

3 adet dondurulmuş çilek

3 yemek kaşığı pirinç patlağı

1 yemek kaşığı kurt üzümü

Instructions

Bütün donmuş meyveleri smoothie makinesi ya da blenderda püre haline getirin.

Üzerine kalan malzemeleri ekleyip tekrar blenderdan geçirin. Dilediğiniz gibi süsleyebilirsiniz. Afiyet olsun.