Pancarlı Kefir
Özellikle kış aylarında düşen bağışıklığımızı güçlendirmede en etkili içecek olan kefiri, bu şekilde çocuklarınıza da rahatlıkla içirebilirsiniz.
5
minutes
-
calories
Ingredients
1
1 su bardağı kefir2
1/2 adet kırmızı pancar3
1 tatlı kaşığı balInstructions
1
Yarım pancarı doğrayın, blendera alın.
2
Üzerine kefir ve balı ekleyin.
3
Güzelce karışmasını sağlayın.
4
İçeceğiniz hazır. Afiyet olsun!