Pancar Sapı Kavurması

Pancar Sapı Kavurması

Yüksek antioksidan özelliği ile bilinen kırmızı pancarın en nefis, en sağlıklı hali tarifle tanışın. Karşınızda: Pancar sapı kavurması tarifi.

45
minutes
98
calories

Ingredients

1
1 adet kuru soğan
2
1 çay kaşığı tuz
3
1 çay kaşığı karabiber
4
1 çay bardağı su
5
10 sap kırmızı pancar

Instructions

1

Pancar sapları ve yaprakları iyice yıkanır ve yaklaşık 5 dakika kadar sirkeli suda bekletilir.

2

Bir tencerenin içerisine zeytinyağı ve  doğranmış soğanlar 3 dakika kadar kısık ateşte kavrulur.

3

Ardından küçük küçük doğranmış pancar sapları ve yaprakları eklenir.

4

1 çay bardağı su, tuz ve karabiber eklenir. Kısık ateşte yaklaşık 30 dakika kadar pişirilir. Afiyet olsun :)