Palamut Fileto

Name: Palamut Fileto
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 1 adet büyük boy palamut; 2 adet beyaz soğan; 6-7 adet tane karabiber; 3-4 adet patates; 6-7 diş sarımsak; 1 adet limon; 1/2 çay bardağı zeytinyağı; 1adet tatlı kaşığı tuz

Palamut fileto tarifi sayesinde sağlıklı ve omega-3 dolu balık yemeği hazırlamak mümkün. Püf noktaları için tarifimize buyurun.

minutes

calories

Ingredients

1 adet büyük boy palamut

2 adet beyaz soğan

6-7 adet tane karabiber

3-4 adet patates

6-7 diş sarımsak

1 adet limon

1/2 çay bardağı zeytinyağı

1adet tatlı kaşığı tuz

Instructions

Palamut fileto için ilk olarak fileto olarak aldığınız palamutu güzelce yıkayıp kurulayın. Bir fırında kabına patatesleri kesip dizin. Üzerine soğan, sarımsak ve limonu da dilimleyip yerleştirin.

Balığı güzelce tuzlayıp malzemelerin üstüne ilave edin. Limon dilimlerini balığın üzerine de koyun.

Zeytinyağını da döktükten sonra önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 20-25 dakika kontrollü pişirin.

Palamut fileto hazır. Afiyet olsun.