
Nohutlu Kabaklı Marul Taco
Hafif ama bir o kadar da doyurucu, lezzetli bir tarif arıyorsanız, her öğüne çok yakışacak nohutlu kabaklı marul taco tarifimizi deneyin!
20
minutes
195
calories
Ingredients
1
2 adet kabak2
2 yemek kaşığı zeytinyağı3
1,5 çay kaşığı tuz4
1/2 çay kaşığı karabiber5
1/4 adet muskat cevizi rendesi6
1 çay bardağı haşlanmış nohut7
2,5 yemek kaşığı yulaf ezmesi8
1 adet yumurta9
2 yemek kaşığı süzme peynir10
3 dilim hindi füme11
1 dilim ekmek kırıntısı12
10 yaprak yedikule maruluInstructions
1
Kabakları rendeleyip elinizle suyunu sıkıp ayrı bir kaseye aktarın.
2
Tavaya zeytinyağını, kabağı, tuz, karabiber ve muskat rendesini ekleyip suyunu salıp çekene dek kavurun.
3
Nohutu da suyunu çeken kabakların üzerine ilave edin ve yulafı da ilave edip nohutlar püre haline gelene dek kavurarak pişirmeye devam edin.
4
Nohutlar ezildikten sonra yumurtayı ekleyip, 2 dakika karıştırıp ocaktan alıp, ılıması için kenarda bekletin.
5
Marul yapraklarının iç kısmına kabaklı karışımdan doldurun ve üzerine süzme peynir parçaları, doğranmış hindi füme, ekmek kırıntısı serpiştirip servis edin, afiyet olsun!