Nohut Yemeği

Nohut Yemeği

Diyabeti önlemesiyle bilinen nohut, kilo verme sürecine destek olur. Kalp hastalıklarına yakalanma riskini düşüren bu besin, sindirim sorunlarını da iyileştirir. Nohut denildiğinde ilk akla gelen yemekler,nohutlu pilavv…

-
minutes
-
calories

Ingredients

1
600 gr nohut
2
1 adet soğan
3
1 yemek kaşığı domates salçası
4
1 yemek kaşığı biber salçası
5
2 yemek kaşığı tereyağı
6
2 yemek kaşığı zeytinyağı
7
Tuz
8
Karabiber

Instructions

1

Nohut bir gece önceden suda bırakılır.

2

Ertesi gün suyu süzülür.

3

Soğan yemeklik doğranır.

4

Tencereye yağ eklenir ve ısıtılır. Isınan yağa soğan eklenir ve kavrulur.

5

Daha sonra salça eklenerek kavurmaya devam edilir.

6

Nohutlar eklenir ve birkaç dakika daha kavurduktan sonra su ilave edilir. Pişmeye bırakılır.

7

Yemek piştikten sonra sıcak servis edilir. Afiyet olsun.