Nohut Tava

Nohut Tava

Haşlanmış nohutun sebzelerle harmanlanmasıyla hazırlanan bu yemek, akşam menülerinde favoriniz olacak tariflerden biridir. Zeytinyağı, domates, kapya biber ve baharatlarla zenginleştirilen nohut tava, ortalama 50 dakika…

-
minutes
-
calories

Ingredients

1
3 su bardağı haşlanmış nohut
2
1 adet soğan
3
1 adet kapya biber
4
2 adet yeşil biber
5
2 adet domates
6
3 diş sarımsak
7
1 yemek kaşığı domates salçası
8
1 çay bardağı zeytinyağı
9
1 çay kaşığı karabiber
10
1 çay kaşığı kimyon
11
1 tatlı kaşığı isot
12
1 tatlı kaşığı pul biber
13
1 tatlı kaşığı tuz

Instructions

1

Nohut tava için nohutları haşlayıp sebzeleri küp küp doğrayın ve fırın kabına aktarın.

2

Yağ, salça, sarımsak ve baharatları da ilave edin.

3

Yağlı kağıdı ıslatıp suyunu güzelce süzüp fırın kabının üzerine kapatalım.

4

Önceden ısıttığınız 200 derecelik fansız fırında 35-40 dakika boyunca pişirin.

5

Fırından çıkan nohut tava tarifi hazır, afiyet olsun.