Narlı Arpa Şehriye Salatası

Narlı Arpa Şehriye Salatası

Kısa sürede hazırlayacağınız hafif ve bol yeşillikli doyurucu bir salata bu. Sofranıza çok yakışacak ve artık hep onu yapmak isteyeceksiniz.

50
minutes
358
calories

Ingredients

1
2 su bardağı arpa şehriye
2
1 su bardağı yeşil mercimek
3
4 adet yeşil soğan
4
1 tutam maydanoz
5
1 yaprak marul
6
1 tutam dereotu
7
1 adet domates
8
1 adet havuç
9
3-4 adet salatalık turşusu
10
1 avuç nar tanesi
11
1 adet limon
12
1 çay kaşığı tuz
13
1 kahve fincanı zeytinyağı
14
1 tatlı kaşığı nar ekşisi

Instructions

1

Zeytinyağı tavamıza koyalım. Üstüne arpa şehriyelerimizi ilave edelim. Kızarana kadar kavuralım.

2

Ayrı bir tencerede yeşil mercimeklerimizi yıkayıp 3 su bardağı sıcak suda suyunu çekinceye kadar pişirelim.

3

Yeşilliklerimizi beklettiğimiz sirkeli sudan çıkarıp iyice yıkayalım.

4

Büyük bir kaseye yeşilliklerimizi ince ince doğrayalım. Havucumuzu rendeleyelim. Domatesimizi ve salatalık turşumuzu da küp küp doğrayalım.

5

Üstüne kavrulmuş arpa şehriyelerimizi ve pişmiş yeşil mercimeklerimizi ilave edelim.

6

Tuzunu, nar ekşisini ve limon suyunu ilave edip iyice karıştıralım. Üstüne çok az  zeytinyağı gezdirelim. İsteğe bağlı olarak nar taneleri ve limon dilimiyle süsleyebilirsiniz.