Narenciye Soslu Tavuk Pirzola

Name: Narenciye Soslu Tavuk Pirzola
Ingredients: 4 tavuk pirzola; 2 yemek kaşığı zeytinyağı; Yarım portakalın suyu; Yarım limonun suyu; 1 mandalinanın suyu; 3~4 diş sarımsak; 1 tatlı kaşığı bal; 1 yemek kaşığı portakal ve mandalina kabuğu rendesi; Tuz; Birkaç dal taze kişniş; 1.5 su bardağı haşlanmış buğday; 1 çay bardağı dilimlenmiş siyah zeytin; 4 salatalık turşusu; 1 domates; Zeytinyağı; 1 yemek kaşığı koruk ekşisi; Karabiber; Kırmızı pul biber; Taze kişniş yaprakları

Tavuk pirzolaları zeytinyağında mühürleyin. Portakal suyu, limon suyu, mandalina suyu, ezdiğiniz sarımsak, bal, rendelenmiş portakal ve mandalina kabuğu bir kasede karıştırın.

minutes

calories

Ingredients

4 tavuk pirzola

2 yemek kaşığı zeytinyağı

Yarım portakalın suyu

Yarım limonun suyu

1 mandalinanın suyu

3~4 diş sarımsak

1 tatlı kaşığı bal

1 yemek kaşığı portakal ve mandalina kabuğu rendesi

Tuz

Birkaç dal taze kişniş

1.5 su bardağı haşlanmış buğday

1 çay bardağı dilimlenmiş siyah zeytin

4 salatalık turşusu

1 domates

Zeytinyağı

1 yemek kaşığı koruk ekşisi

Karabiber

Kırmızı pul biber

Taze kişniş yaprakları

Instructions

Tavuk pirzolaları zeytinyağında mühürleyin. Portakal suyu, limon suyu, mandalina suyu, ezdiğiniz sarımsak, bal, rendelenmiş portakal ve mandalina kabuğu bir kasede karıştırın.

Tuz ile tatlandırıp tavuk pirzolaların üzerine ilave edin. Kapağı kapalı olarak 15-20 dakika pişirin. Buğday salatası için haşlanmış buğdayı bir servis tabağına alın.

Dilimlenmiş siyah zeytin, küp doğradığınız salatalık turşusu ve domatesi ilave edip karıştırın. Sosu için gerekli olan tüm malzemeyi bir kasede karıştırıp salatanın üzerine gezdirin.

Tavuk pirzolalarınızı üzerine taze kişniş yaprakları ilave ederek ve yanında buğday salatasıyla servis yapın. Kalp sağlığını korumasıyla bilinen tavuk yemekleri sizin de damak zevkinize hitap ediyorsa, yemeye doyamayacağınız fırında patatesli tavuk eti tarifi ne göz atın.