Mercimek Ekmek

Mercimek Ekmek

Kahvaltıda yiyebileceğiniz mercimek ekmek, kırmızı mercimek ile hazırlanır. Diyet listeleri için de uygun olan mercimek ekmek, doyurucudur. Yemeklerin yanında 1 dilim olacak şekilde tüketebilirsiniz.

-
minutes
-
calories

Ingredients

1
1 su bardağı kırmızı mercimek
2
1/2 su bardağı yoğurt
3
1/4 su bardağı zeytinyağı
4
2 yumurta
5
1 demet dereotu
6
1 paket kabartma tozu
7
Tuz
8
1 tatlı kaşığı çörek otu

Instructions

1

Öncelikle kırmızı mercimekleri bol suyla yıkayın. Ardından suyla dolu bir tencereye koyarak bir gece bekletin.

2

Ertesi gün yumuşayan mercimeği köpüğü gidene kadar yıkayın.

3

Mercimekleri rondoya koyun. Üzerine yoğurt, zeytinyağı ve yumurta ekleyerek öğütün.

4

Daha sonra dereotu, kabartma tozu ve tuz ilave edin.

5

Hazırladığınız karışımı fırın tepsisine dökün. Üzerine çörek otu serpiştirin.

6

Önceden ısıtılmış 170 dereceli fırında 30 dakika pişirin. Afiyet olsun.