Kuşkonmazlı Fırın Somon

Kuşkonmazlı Fırın Somon

Balık yemeyi sevenler için; yağlı kağıt bohçalarında fırında pişen kuşkonmazlı somon oldukça sağlıklı bir balık tarifi.

40
minutes
-
calories

Ingredients

1
800 gram fileto somon
2
500 gram taze kuşkonmaz
3
200 gram mantar
4
1,5 yemek kaşığı tereyağı
5
1/2 tatlı kaşığı bal
6
1/2 tatlı kaşığı esmer şeker
7
1 adet orta boy limon
8
1 yemek kaşığı soya sosu
9
1/2 çay kaşığı taze çekilmiş tane karabiber

Instructions

1

Özellikle kalın yapıda olan kuşkonmazların sap kısımlarındaki kabukları bir soyacak yardımıyla boyuna çekerek ince bir şekilde alın. Büyüklüklerine göre ortadan ikiye kesin.

2

Somon filetoları, deri ve fazla yağlı kısımlarını ayıkladıktan sonra iri küpler halinde kesin.

3

Üzerini nemli bir bezle temizlediğiniz kültür mantarlarını ince ince dilimleyin.

4

Limon kabuğunu rendenin kalın kısmıyla rendeledikten sonra ortadan ikiye kestiğiniz limonun suyunu sıkın.

5

Oda sıcaklığında beklettiğiniz tereyağını; esmer şeker, bal, soya sosu, limon suyu ve taze çekilmiş tane karabiberle karıştırın.

6

Geniş bir kaba aldığınız kuşkonmaz, mantar ve somon parçalarını hazırladığınız tereyağı karışımıyla karıştırın.

7

Büyük kareler halinde dört adet yağlı kağıt kesin. Somonlu karışımı yağlı kağıtlara eşit olarak paylaştırdıktan sonra yağlı kağıtları bohça şeklinde kapatın.

8

Kağıtları, birleşim yerleri altta kalacak şekilde fırın tepsisine yerleştirin. Sağlık fısıldayan bu ana yemeği, önceden ısıtılmış 200 derece fırında 20 dakika pişirin.

9

Servis tabaklarına aldığınız kuşkonmazlı somonları sıcak olarak bekletmeden servis edin.