Kruton

Kruton

Fırını, fanlı 150 derecede ısıtın. Keten tohumunu mutfak robotunda toz haline getirip, küçük bir kaseye aktarın. 2 yemek kaşığı su ekleyip karıştırın. Keten tohumu ve suyun iyice birbirine geçmesi için 5 dakika bekletin.

-
minutes
-
calories

Ingredients

1
1 yemek kaşığı keten tohumu veya chia
2
1 yemek kaşığı zeytinyağı
3
2 diş sarımsak
4
1 su bardağı badem
5
2 yemek kaşığı ince kıyım soğan
6
2 yemek kaşığı ince kıyım maydanoz veya 1 tatlı kaşığı kuru maydanoz
7
2 yemek kaşığı ince kıyım fesleğen veya 1 tatlı kaşığı kuru fesleğen
8
1 yemek kaşığı taze kekik yaprağı veya 1/2 tatlı kaşığı kuru kekik
9
1 yemek kaşığı taze biberiye yaprağı veya 1/2 tatlı kaşığı kuru kekik
10
1/2 çay kaşığı tuz

Instructions

1

Fırını, fanlı 150 derecede ısıtın. Keten tohumunu mutfak robotunda toz haline getirip, küçük bir kaseye aktarın. 2 yemek kaşığı su ekleyip karıştırın. Keten tohumu ve suyun iyice birbirine geçmesi için 5 dakika bekletin.

2

Mutfak robotunda sarımsağı ve bademi ince kıyılacak şekilde ezin. Kenara ayırdığınız keten tohumu karışımı ve kalan bütün malzemeleri ekleyip, hafif yapışkan bir hamur elde edene dek robottan geçirin.

3

Karışımdan yaklaşık 1 çay kaşığı boyutunda parçalar koparıp pişirme kağıdı serili fırın tepsisine dizin. Renkleninceye dek 30-35 dakika fırınlayın. Pişince fırından çıkarıp 10 dakika tepside soğumaya bırakın. Soğudukça sertleşeceklerdir.

4

Tamamıyla soğuduklarında, hava geçirmeyen bir kapta, kuru bir yerde 2-3 hafta muhafaza edebilirsiniz.