
Kolay Vegan Dondurma
Vegan Beslenme ve Diyet Uzmanı Kevser Başkara'dan hem çok sağlıklı, hem de çok lezzetli dondurma tarifini sizlere sunuyoruz.
-
minutes
-
calories
Ingredients
1
2 adet muz2
1 çay bardağı çilek veya dutgiller (böğürtlen, ahududu vb)3
1 fincan ev yapımı badem sütü (olmasa da olur)4
1 kapsül vegan probiyotik (olmasa da olur)5
1 çorba kaşığı Hindistan cevizi yağı veya 2 çorba kaşığı susam veya 1 avuç kaju6
Kırılmış Antep Fıstığı, chia tohumu, ceviz, kakao parçacıkları ile süsleyebilirsiniz.Instructions
1
Öncelikle çilek ve muzları bir kaba koyarak buzdolabında dondurun. Fakat çok katı olmamasına dikkat edin.
2
Eğer katılaştıysa buzluktan çıkartın ve oda sıcaklığında 5 dakika çözünmesi için bekletin.
3
Meyveleri karıştırıcıdan geçirerek dondurma kıvamına getirin.
4
Dilerseniz probiyotik, vadem sütü ve hindistan cevizi yağı da ekleyebilir, aroma katabilirsiniz.
5
Hazırladığınız vegan dondurmaları kakao parçacıkları ve antep fıstığı ile süsleyerek tüketebilirsiniz. Afiyet olsun.