Kolay Sebzeli Karabuğday Pilavı

Name: Kolay Sebzeli Karabuğday Pilavı
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 1 çay bardağı karabuğday; 1 adet domates; 1 adet soğan; 2 diş sarımsak; 1 adet yeşil biber; 2 yemek kaşığı zeytinyağı; 2 çay bardağı su; 1 çay kaşığı ucu kekik; 1 çay kaşığı ucu karabiber; 1 çay kaşığı ucu kimyon; 1 çay kaşığı ucu kırmızı biber

Glutensiz ve besleyici sebzeli karabuğday pilavı, hafif yapısıyla sağlıklı bir öğün arayanlar için lezzetli ve doyurucu bir alternatif sunar.

minutes

calories

Ingredients

1 çay bardağı karabuğday

1 adet domates

1 adet soğan

2 diş sarımsak

1 adet yeşil biber

2 yemek kaşığı zeytinyağı

2 çay bardağı su

1 çay kaşığı ucu kekik

1 çay kaşığı ucu karabiber

1 çay kaşığı ucu kimyon

1 çay kaşığı ucu kırmızı biber

Instructions

Zeytinyağı ve yemeklik doğranmış soğanlar tavaya alınır, soğanların rengi değişince sarımsak, domates ve biberi ekleyin.

5 dk kadar pişirip, karabuğdayı ekleyin.

Sıcak su ardından diğer baharatları ekleyin.

Suyunu çekinceye kadar kısık ateşte pişirin. Demlendirdikten sonra servis edebilirsiniz. Afiyet olsun!