Kıymalı Ispanak Yemeği

Name: Kıymalı Ispanak Yemeği
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 200 gram kıyma; 1 adet soğan; 2 diş sarımsak; 1 yemek kaşığı salça; 3 bağ ıspanak; 3 yemek kaşığı sıvı yağ; 1 tutam tuz; 1 tutam karabiber

Kıymalı ıspanak yemeği, besleyici ve lezzetli bir seçenek. Tarifimiz ıspanağın vitamin ve mineral zenginliğini kıymanın doyurucu lezzetiyle birleştiriyor.

minutes

250

calories

Ingredients

200 gram kıyma

1 adet soğan

2 diş sarımsak

1 yemek kaşığı salça

3 bağ ıspanak

3 yemek kaşığı sıvı yağ

1 tutam tuz

1 tutam karabiber

Instructions

Kıymayı tavaya alarak kavurun.

Yağını ve küp kesilmiş soğan ile sarımsağı ekleyip kavurmaya devam edin.

Salçayı ekleyin.

Yıkayıp kuruttuğunuz ıspanakları da ilave ederek kavurun.

1 su bardağı sıcak su ve baharatlarını da ekleyerek kısık ateşte pişirin.

Kıymalı ıspanak yemeği tarifiniz hazır. Afiyet olsun!