Kırmızı Pancar Köftesi

Name: Kırmızı Pancar Köftesi
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 4 adet büyük boy pancar; 1 büyük su bardağı haşlanmış nohut; 1 adet soğan; 3 dal dereotu ( ya da maydanoz); 2 çorba kaşığı tam buğday unu; 1 çimdik tuz; 2 çorba kaşığı zeytinyağı; 1 çorba kaşığı elma sirkesi

Kırmızı pancar köftesi tarifi ile vegan bir lezzet hazırlamaya buyurun. Üstelik pratik ve lezzetli bir öğün olacak sizlere.

minutes

198

calories

Ingredients

4 adet büyük boy pancar

1 büyük su bardağı haşlanmış nohut

1 adet soğan

3 dal dereotu ( ya da maydanoz)

2 çorba kaşığı tam buğday unu

1 çimdik tuz

2 çorba kaşığı zeytinyağı

1 çorba kaşığı elma sirkesi

Instructions

Öncelikle küp küp kestiğiniz soğanları yapışmaz bir tavada kavurunuz.

Pancarları soyup rendeleyiniz ve tavaya ekleyiniz.

Büyük bir kaba haşlanmış nohutları alıp eziniz. Pancarları da bu kaba aktarınız.

Üzerine elma sirkesini, tam buğday ununu, dereotunu ve tuzunu ekleyiniz.

Yapışmaz tavaya zeytinyağı gezdirdikten sonra ısıtınız. Karışıma köfte şekli vererek tavada önlü arkalı pişiriniz. Afiyet olsun.