Kırmızı Lahana Salatası

Name: Kırmızı Lahana Salatası
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 1 adet küçük boy kırmızı lahana; 1 su bardağı yoğurt; 2 yemek kaşığı zeytinyağı; 3 adet ceviz; 1 çay kaşığı isot; 1 çay kaşığı kaya tuzu

Kırmızı lahana salatası tarifi, hem sağlık dostu hem de doyurucu enfes bir tarif! Haydi sizi mutfağa alalım, sofralarınız şenlensin.

minutes

285

calories

Ingredients

1 adet küçük boy kırmızı lahana

1 su bardağı yoğurt

2 yemek kaşığı zeytinyağı

3 adet ceviz

1 çay kaşığı isot

1 çay kaşığı kaya tuzu

Instructions

Mor lahanayı ince ince doğrayın. Tuzla 2-3 dakika ovun.

Yoğurdun içine biraz tuz ekleyin, karıştırın. İsterseniz bu aşamadan küçük bir diş sarımsak dövüp içine ekleyebilirsiniz.

Lahana ile yoğurdu iyice karıştırın. Servis tabağına koyup üzerine zeytinyağını gezdirin