Ketojenik Kakao Bar
Ketojenik kakao bar tarifi ile hem lezzet dolu hem de oldukça pratik bir tatlı hazırlayacaksınız. Hazırlıklar için mutfağa buyurun.
30
minutes
69
calories
Ingredients
1
1/2 su bardağı Hindistan cevizi yağı2
1/4 su bardağı fıstık ezmesi (şeker ilavesiz)3
2 yemek kaşığı kakao4
1 tatlı kaşığı toz tatlandırıcıInstructions
1
Hindistan cevizi yağını sıvı hale gelene kadar ısıtın.
2
Fıstık ezmesi ve kakaoyu, tercihe bağlı stevia/xylitol/eritritolü ekleyip, iyice karıştırın.
3
Karışımı silikon muffin kalıbına, her bir kaba 2 yemek kaşığı olacak şekilde bölüştürün.
4
İsterseniz üzerilerine biraz da kakao serpiştirdikten sonra, kalıbı buzluğa gönderin.
5
Buzlukta 30 dakika dinlenen barlar servise hazır. Afiyet olsun.